膝の関節の内部には、関節腔という空間があり、その空間は滑膜ヒダという膜でいくつかに仕切られています。そのうち膝のお皿と太ももの骨の間のヒダは、物をのせる棚のように見えるため、タナと呼ばれています。
タナ傷害は、膝の曲げ伸ばしを繰り返すことで、タナが膝のお皿と太ももの骨の下端との大腿骨の下端の膨らんだ部分とこすれて炎症を起こし、腫れや痛みが出る症状です。